有朋友觉得，减肥“除了热量缺口别的都是扯淡”，甚至“不是少吃多练，核心就是少吃”——还真不是，有的人靠热量缺口越减越肥，有的人少吃节食反复增肥，这是怎么回事？减肥为什么容易反弹？什么是体重定点理论？
为什么世界上所有人都盯着英伟达呢？
这些领域变化值得持续关注！
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